Bạn thân mến, khi đọc đên đây, tôi hiểu rằng bạn đã bị tổn thương rất nhiều trong tình yêu, và rằng bạn đã dành cho những mối quan hệ đó rất nhiều sự nỗ lực. Và không may mắn rằng, những tổn thương này đã không chỉ xảy ra không chỉ một lần, mà rất nhiều lần trong cuộc sống khiến bạn mệt mỏi, kiệt quệ và muốn tìm câu hỏi “Tôi đã sai ở đâu?” Vâng, nếu chúng ta có thể đặt ra câu hỏi này, và ngưng đổ lỗi cho những đối tượng làm tổn thương mình, như kiểu “Sao anh ta/cô ta lại đối xử với tôi như vậy”, hay đổ lỗi cho vũ trụ “Tại sao số tôi lại gặp phải người như vậy?”, thì xin chúc mừng bạn, đó là lúc vòng xoáy tình yêu sai lầm của bạn đã được tạm ngưng lại.
Chắc chắn bạn cũng đôi phần cảm thấy “oan ức”, vì tại sao “tôi đã nỗ lực” mà kết quả vẫn là “lỗi tại tôi”, “tôi vẫn là người bị tổn thương”. Bởi vì những lý do sau:
+ Trong một tình yêu chân chính, khi những mâu thuẫn, tan vỡ xảy ra, thì người tổn thương sẽ là “cả 2”, không riêng gì bạn. Có thể bạn bức xúc vì những đau khổ của mình hiện tại, nhưng bạn cũng không biết rằng người kia cũng đã phải chịu đựng những khó chịu gì trước khi họ gây lại đau khổ cho bạn.
+ Chúng ta không thể thay đổi hay quyết định được người khác, người duy nhất mà chúng ta có thể quyết định được là chính bản thân mình. Chính vì vậy, chọn ở bên cạnh 1 người không đủ tốt, cư xử không đúng đắn, hay vẫn cố bám chấp lấy một mối quan hệ sai lầm, vốn đều là quyết định của bạn. Học cách thay đổi nó, làm chủ cuộc đời của bạn, thì bạn sẽ quyết định được những điều tốt đẹp có mặt trong cuộc sống cả bạn và để những thứ không phù hợp tránh xa bạn.
+ Chúng ta ai cũng nỗ lực trong tình yêu, nhưng nếu cứ nỗ lực là thành công thì ắt hẳn trên đời này thành công quá dễ dàng. Học tập, công việc, tình yêu, mọi thứ đều như vậy. Nỗ lực của bạn không quyết định thành công của bạn, mà là những nỗ lực đúng đắn. Vây khi những nỗ lực không mang lại kết quả, thì việc của chúng ta là đặt câu hỏi “Nỗ lực nào mới là đúng đắn và phù hợp trong tình yêu?”
Chúng ta được học về khoa học tự nhiên, khoa học xã hội, làm những bài toán tích phân phức tạp, nhưng lại không được đào tạo gì nghiêm túc về tình yêu, hôn nhân, gia đình.
Có chăng là những kiến thức ít ỏi, chung chung, không đầu không cuối trên mạng xã hội hoặc kinh nghiệm từ cha mẹ, người thân (% những người thực sự hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta không nhiều, rất nhiều người “tỏ ra ổn” nhưng thực tế thì không ổn), và đương nhiên vốn kiến thức đó là không đủ cho 1 game lớn và phức tạp như tình yêu, hôn nhân. Và đương nhiên, chúng ta sẽ hành xử theo bản năng và sự nỗ lực của bản thân (theo góc nhìn của bản thân) là chính. Và đây là lý do khiến đa số chúng ta đều thất bại trong tình yêu, vì vốn dĩ nam và nữ là 2 giới khác biệt, và nếu bạn mang tư tưởng của mình áp lên người đối diện chắc chắn là không hiệu quả.
Đây là một kiến thức cơ bản khá phổ biến, nếu bạn có tham gia các khoá học chuyên sâu về tình yêu và hôn nhân, nhưng nếu bạn chưa biết, tôi sẽ chia sẻ lại cho bạn ngay tại đây.
Sai lầm thứ nhất:
Nhận lời yêu, kết hôn khi chưa đạt đến điểm “Yêu thực sự”
Tình yêu là 1 loại cảm xúc, cảm xúc thì thường mãnh liệt, nhất là khi chúng ta có sự hấp dẫn về giới tính, đó là lý do các đôi nam nữ khi tìm hiểu nhau thường rất nhanh chóng bước vào thân mật, quan hệ tình dục, kết hôn khi chưa thực sự hiểu nhau và mối quan hệ chưa thực sự “chín muồi”. Không đủ thời gian để thấu hiểu và thực sự chinh phục lẫn nhau là nguyên nhân khiến chúng ta sai ngay từ bước đầu tiên (lựa chọn người không phù hợp).
Đàn ông bị chi phối bởi hormone Testosterone (hormone chinh phục) và Vasopressin (hormone ham muốn tình dục), nên khi có được người phụ nữ của mình rồi (đặc biệt sau khi QHTD) thì cảm xúc của họ bị giảm sút.
Ngược lại, Phụ nữ bị chi phối bởi Oxytocin (hormone của sự gắn kết) khiến cho họ có xu hướng chấp nhận và yêu sâu đậm những người ở bên cạnh mình, dành cho mình sự ngọt ngào.
Đây là lý do cơ bản khiến cho Phụ nữ thường có xu hướng ở bên cạnh những ngừoi đàn ông họ không thực sự thích (nhưng vẫn chấp nhận) và ngày càng yêu sâu đậm, còn đàn ông có xu hướng tụt cảm xúc, lạnh nhạt và “ham tìm của lạ”.
Nếu không biết cách hành xử đúng đắn trong giai đoạn tìm hiểu nhau, cảm xúc của đàn ông thường xuyên bị tụt dốc, và phụ nữ đa số là người bị tổn thương, bị bỏ rơi sau 1 thời gian (có thể là trước và sau hôn nhân)
Sai lầm thứ hai:
Không đáp ứng những nhu cầu sau khi yêu, sau hôn nhân.
Phụ nữ thường là đối tượng được săn đuổi, được chiều chuộng trong giai đoạn “tán tỉnh, chinh phục”. Vì vậy họ có thói quen tiếp tục đòi hỏi những điều này mà quên mất người đàn ông có những nhu cầu gì. Có 2 kịch bản sẽ xảy ra,
Một là, người phụ nữ sẽ tiếp tục đòi hỏi người đàn ông luôn luôn phải yêu chiều bạn, nhưng bạn lại không đáp ứng các nhu cầu của anh ta.
Hai là, người phụ nữ quá yêu và phụ thuộc vào người đàn ông, hành xử theo hướng quan tâm chăm sóc thái quá, kiểm soát, sở hữu người đàn ông, không quan tâm xây dựng và phát triển giá trị của riêng mình... Điều này làm mất đi sự tự do của người đàn ông và khiến cho người phụ nữ trở nên mất đi giá trị.
Ba là, người đàn ông nghĩ rằng người phụ nữ đó đã là của mình, có thể “tuỳ tiện đối xử”, khiến cho người phụ nữ thất vọng.
Sai lầm thứ ba:
Bản thân bạn không đủ năng lực để tham gia trò chơi “tình yêu”
Đây là điều mà các khoá học về tình yêu và hôn nhân cũng không dạy bạn.
Khoa học về tình yêu nhắc nhở phái nữ cần có tiêu chuẩn rõ ràng, cần tránh QHTD sớm, cần từ chối những người đàn ông không phù hợp. Họ cũng nhắc nhở cả những người phụ nữ đã kết hôn rằng, cần phải yêu bản thân và tránh lệ thuộc vào đàn ông. Nhưng chúng ta thường không làm được (có “học” nhưng không “hành” được).
Nguyên nhân gốc rễ chính là từ năng lực của cá nhân mỗi con người, nếu bạn không đủ tự tin, không đủ đầy, hạnh phúc với chính mình thì bạn sẽ luôn đi mải miết đi tìm kiếm những mối quan hệ, kể cả không chất lượng để nương tựa vào, bù đắp vào khoảng trống trải trong cảm xúc của mình.
Bên cạnh đó, rất nhiều người, cả đàn ông và phụ nữ, đều bước vào những mối quan hệ mới trong khi bản thân họ chưa thực sự thoát ra khỏi những tổn thương của các mối quan hệ cũ. Những “kinh nghiệm đau thương”, những lo lắng, sợ hãi, đau khổ trong con người bạn được tích tụ lại và phóng chiếu lên mối quan hệ mới, mặc dù người mới hoàn toàn vô can hoặc có những mâu thuẫn không hề lớn.
Cả 2 nguyên nhân này làm cho mối quan hệ trở nên ngột ngạt, dựa dẫm, đòi hỏi, cào xé lẫn nhau và tất nhiên, bạn sẽ phải bước ra khỏi mối quan hệ đó hoặc chịu cảnh “sống trong một mối quan hệ độc hại”.
Game khó không dành cho kẻ yếu đuối, Hạnh phúc sẽ không mỉm cười với người chưa sẵn sàng.
Sau khi đã hiểu được 3 sai lầm chí mạng nhất trong tình yêu này, bạn thấy mình đã ở trong trường hợp nào, hay cả 3? Sự thật là chúng ta thường đều mắc cả 3 sai lầm. Và giải pháp để chấm dứt những chuỗi luẩn quẩn này, rất đơn giản là sai ở đâu thì sửa ở đó. Có kiến thức đúng đắn, đầy đủ về tình yêu, hôn nhân và học cách để có được hạnh phuc tự thân, trở thành một con người vững chãi và tỉnh táo, khôn khéo.
-----
SBI cung cấp các khoá học về tình yêu hôn nhân và tự chữa lành tổn thương, cân bằng cảm xúc, hạnh phúc tự thân. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tình yêu, hôn nhân căng thẳng không thể tự gỡ rối hoặc có những tổn thương khó lành, cảm xúc bất ổn, rối loạn thiếu tự chủ, bạn cũng có thể liên hệ SBI để được tư vấn trực tiếp bởi chuyên gia Lâm Thu Huyền, để có một sức khoẻ tinh thần lành mạnh, vững chãi và tình yêu đẹp phía trước.
Hotline đặt lịch: 0866780379